MGA TURO NI VIRDSAM NAGASAON

Magiging malakas ka. Ang pusod ay ang panimula ng kalusugan. Iwasan ang pagpapahamak sa iyong katawan. Ang kahirapan ay isang pangangailangan para matuto. Huwag sumuko. Pag-isip nang mabuti bago gumawa. Kahalig-an ug Kalamboan sa Kabubut-on Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/nagpaligya kinahanglan nga ibaligya. Ang